𝑴𝒆𝒅𝒊𝒄𝒊𝒏𝒂 𝑻𝒓𝒂𝒅𝒊𝒛𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒆 𝑪𝒊𝒏𝒆𝒔𝒆- 𝒑𝒖𝒏𝒕𝒐 36 𝑺𝒕𝒐𝒎𝒂𝒄𝒐 𝒁𝒖𝒔𝒂𝒏𝒍𝒊 (足三里)
Punto Mare dei Cinque Punti Shu, punto Terra

𝘜𝘯𝘰 𝘥𝘦𝘪 𝘱𝘶𝘯𝘵𝘪 𝘱𝘪𝘶̀ 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵𝘪 𝘪 𝘔𝘛𝘊 𝘦̀ 𝘪𝘭 𝘱𝘶𝘯𝘵𝘰 36 𝘚𝘵𝘰𝘮𝘢𝘤𝘰 𝘴𝘪 𝘵𝘳𝘰𝘷𝘢 3 𝘤𝘶𝘯 (𝘤𝘪𝘳𝘤𝘢 4 𝘥𝘪𝘵𝘢 𝘴𝘰𝘵𝘵𝘰 𝘭𝘢 𝘳𝘰𝘵𝘶𝘭𝘢) 1 𝘥𝘪𝘵𝘰 𝘵𝘳𝘢𝘴𝘷𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘢 𝘭𝘢𝘵𝘰 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘤𝘳𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘵𝘪𝘣𝘪𝘢𝘭𝘦 𝘢𝘯𝘵𝘦𝘳𝘪𝘰𝘳𝘦, 𝘨𝘢𝘮𝘣𝘢 𝘴𝘹 𝘦 𝘥𝘹.
𝘤𝘰𝘭𝘭𝘦𝘨𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘪
𝘤𝘰𝘯 𝘭𝘢 𝘔𝘦𝘥𝘪𝘤𝘪𝘯𝘢 𝘖𝘤𝘤𝘪𝘥𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘦: 𝘢𝘴𝘵𝘦𝘯𝘪𝘢, 𝘢𝘧𝘧𝘢𝘵𝘪𝘤𝘢𝘣𝘪𝘭𝘪𝘵𝘢̀, 𝘥𝘪𝘴𝘱𝘯𝘦𝘢 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘥𝘰𝘱𝘰 𝘱𝘪𝘤𝘤𝘰𝘭𝘰 𝘴𝘧𝘰𝘳𝘻𝘰, 𝘦𝘴𝘢𝘶𝘳𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘱𝘴𝘪𝘤𝘰-𝘧𝘪𝘴𝘪𝘤𝘰, 𝘪𝘱𝘰𝘵𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦, 𝘤𝘰𝘯𝘷𝘢𝘭𝘦𝘴𝘤𝘦𝘯𝘻𝘢, 𝘢𝘯𝘦𝘮𝘪𝘢,
𝘪𝘯 𝘔𝘛𝘊: 𝘳𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘻𝘢 𝘪𝘭 𝘘𝘪 𝘦 𝘪𝘭 𝘚𝘢𝘯𝘨𝘶𝘦 𝘯𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘴𝘪𝘯𝘥𝘳𝘰𝘮𝘪 𝘥𝘢 𝘥𝘦𝘧𝘪𝘤𝘪𝘵, 𝘢𝘨𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘴𝘶 𝘚𝘵𝘰𝘮𝘢𝘤𝘰 𝘦 𝘔𝘪𝘭𝘻𝘢.

𝘐𝘯 𝘔𝘦𝘥. 𝘖𝘤𝘤𝘪𝘥.: 𝘧𝘢𝘤𝘪𝘭𝘪𝘵𝘢̀ 𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘢𝘳𝘳𝘦 𝘮𝘢𝘭𝘢𝘵𝘵𝘪𝘦 𝘪𝘯𝘧𝘦𝘵𝘵𝘪𝘷𝘦, 𝘪𝘮𝘮𝘶𝘯𝘰𝘥𝘦𝘧𝘪𝘤𝘪𝘦𝘯𝘻𝘢, 𝘥𝘦𝘣𝘰𝘭𝘦𝘻𝘻𝘢 𝘤𝘰𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘻𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘦;
 𝘪𝘯 𝘔𝘛𝘊: 𝘙𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘻𝘢 𝘦 𝘧𝘢 𝘤𝘪𝘳𝘤𝘰𝘭𝘢𝘳𝘦 𝘭𝘢 𝘞𝘦𝘪𝘲𝘪, 𝘡𝘩𝘦𝘯𝘨𝘲𝘪 𝘦 𝘠𝘪𝘯𝘨𝘲𝘪.

𝘐𝘯 𝘔𝘦𝘥. 𝘖𝘤𝘤𝘪𝘥.: 𝘨𝘢𝘴𝘵𝘳𝘢𝘭𝘨𝘪𝘦, 𝘦𝘱𝘪𝘨𝘢𝘴𝘵𝘳𝘢𝘭𝘨𝘪𝘦, 𝘥𝘪𝘴𝘱𝘦𝘱𝘴𝘪𝘢, 𝘥𝘪𝘢𝘳𝘳𝘦𝘢 𝘦 𝘴𝘵𝘪𝘱𝘴𝘪, 𝘥𝘰𝘭𝘰𝘳𝘪 𝘢𝘥𝘥𝘰𝘮𝘪𝘯𝘢𝘭𝘪, 𝘪𝘯𝘥𝘪𝘨𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯𝘦, 𝘮𝘦𝘵𝘦𝘰𝘳𝘪𝘴𝘮𝘰, 𝘪𝘯𝘢𝘱𝘱𝘦𝘵𝘦𝘯𝘻𝘢;
 𝘪𝘯 𝘔𝘛𝘊: 𝘋𝘦𝘧𝘪𝘤𝘪𝘵 𝘥𝘪 𝘘𝘪 𝘦 𝘠𝘪𝘯 𝘥𝘪 𝘚𝘵𝘰𝘮𝘢𝘤𝘰, 𝘋𝘦𝘧𝘪𝘤𝘪𝘵 𝘥𝘪 𝘘𝘪 𝘦 𝘠𝘢𝘯𝘨 𝘥𝘪 𝘔𝘪𝘭𝘻𝘢, 𝘦 𝘢𝘨𝘪𝘴𝘤𝘦 𝘴𝘶𝘨𝘭𝘪 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘴𝘵𝘪𝘯𝘪.

𝘐𝘯 𝘔𝘦𝘥. 𝘖𝘤𝘤𝘪𝘥.: 𝘯𝘢𝘶𝘴𝘦𝘢, 𝘷𝘰𝘮𝘪𝘵𝘰, 𝘦𝘳𝘶𝘵𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪 𝘦 𝘴𝘪𝘯𝘨𝘩𝘪𝘰𝘻𝘻𝘰;
 𝘪𝘯 𝘔𝘛𝘊: 𝘘𝘪 𝘳𝘪𝘣𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘪 𝘚𝘵𝘰𝘮𝘢𝘤𝘰.

𝘐𝘯 𝘔𝘦𝘥. 𝘖𝘤𝘤𝘪𝘥.: 𝘦𝘥𝘦𝘮𝘪, 𝘦𝘱𝘢𝘵𝘪𝘵𝘦, 𝘤𝘰𝘭𝘦𝘤𝘪𝘴𝘵𝘪𝘵𝘦, 𝘢𝘱𝘱𝘦𝘯𝘥𝘪𝘤𝘪𝘵𝘦;
𝘪𝘯 𝘔𝘛𝘊: 𝘜𝘮𝘪𝘥𝘪𝘵𝘢̀ 𝘥𝘢 𝘥𝘦𝘧𝘪𝘤𝘪𝘵 𝘥𝘪 𝘘𝘪 𝘥𝘪 𝘔𝘪𝘭𝘻𝘢, 𝘊𝘢𝘭𝘰𝘳𝘦-𝘜𝘮𝘪𝘥𝘪𝘵𝘢̀, 𝘍𝘳𝘦𝘥𝘥𝘰-𝘜𝘮𝘪𝘥𝘪𝘵𝘢̀.

𝘐𝘯 𝘔𝘦𝘥. 𝘖𝘤𝘤𝘪𝘥.: 𝘴𝘪𝘯𝘥𝘳𝘰𝘮𝘦 𝘥𝘢 𝘳𝘢𝘧𝘧𝘳𝘦𝘥𝘥𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰, 𝘣𝘳𝘪𝘷𝘪𝘥𝘪, 𝘧𝘦𝘣𝘣𝘳𝘦;
𝘪𝘯 𝘔𝘛𝘊: 𝘝𝘦𝘯𝘵𝘰-𝘍𝘳𝘦𝘥𝘥𝘰 𝘱𝘢𝘵𝘰𝘨𝘦𝘯𝘪.

𝘐𝘯 𝘔𝘦𝘥. 𝘖𝘤𝘤𝘪𝘥.: 𝘱𝘳𝘰𝘭𝘢𝘴𝘴𝘪 𝘦 𝘱𝘵𝘰𝘴𝘪;
𝘪𝘯 𝘔𝘛𝘊: 𝘧𝘢𝘷𝘰𝘳𝘪𝘴𝘤𝘦 𝘭𝘢 𝘳𝘪𝘴𝘢𝘭𝘪𝘵𝘢 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘰 𝘠𝘢𝘯𝘨.

𝘐𝘯 𝘔𝘦𝘥. 𝘖𝘤𝘤𝘪𝘥.: 𝘪𝘱𝘦𝘳𝘵𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦, 𝘤𝘦𝘧𝘢𝘭𝘦𝘢, 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘪𝘨𝘪𝘯𝘪, 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘶𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘦;
𝘪𝘯 𝘔𝘛𝘊: 𝘋𝘳𝘦𝘯𝘢 𝘨𝘭𝘪 𝘦𝘤𝘤𝘦𝘴𝘴𝘪 𝘤𝘩𝘦 𝘴𝘪 𝘥𝘪𝘳𝘪𝘨𝘰𝘯𝘰 𝘷𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘭’𝘢𝘭𝘵𝘰, 𝘍𝘶𝘨𝘢 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘰 𝘠𝘢𝘯𝘨 𝘥𝘪 𝘍𝘦𝘨𝘢𝘵𝘰, 𝘍𝘶𝘰𝘤𝘰 𝘥𝘪 𝘊𝘶𝘰𝘳𝘦, 𝘜𝘮𝘪𝘥𝘪𝘵𝘢̀-𝘛𝘢𝘯.

𝘐𝘯 𝘔𝘦𝘥. 𝘖𝘤𝘤𝘪𝘥.: 𝘥𝘦𝘣𝘰𝘭𝘦𝘻𝘻𝘢, 𝘪𝘱𝘰𝘢𝘴𝘵𝘦𝘯𝘪𝘢, 𝘱𝘢𝘳𝘦𝘴𝘪 𝘢𝘨𝘭𝘪 𝘢𝘳𝘵𝘪 𝘪𝘯𝘧𝘦𝘳𝘪𝘰𝘳𝘪, 𝘢𝘭𝘨𝘪 𝘦𝘥 𝘦𝘥𝘦𝘮𝘪 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘴𝘶𝘱𝘦𝘳𝘧𝘪𝘤𝘪𝘦 𝘢𝘯𝘵𝘦𝘳𝘰-𝘭𝘢𝘵𝘦𝘳𝘢𝘭𝘦 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘨𝘢𝘮𝘣𝘢;
 𝘪𝘯 𝘔𝘛𝘊: 𝘚𝘪𝘯𝘥𝘳𝘰𝘮𝘦 𝘉𝘪, 𝘉𝘪 𝘧𝘪𝘴𝘴𝘰 (𝘶𝘮𝘪𝘥𝘪𝘵𝘢̀).

Azione MTC: punto HE-mare e punto Terra del meridiano di Stomaco, punto Mare del cibo.
𝘌’ 𝘴𝘪𝘤𝘶𝘳𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘶𝘯𝘰 𝘥𝘦𝘪 𝘱𝘶𝘯𝘵𝘪 𝘱𝘪𝘶̀ 𝘶𝘴𝘢𝘵𝘪 𝘪𝘯 𝘈𝘨𝘰𝘱𝘶𝘯𝘵𝘶𝘳𝘢, 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘳𝘪𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘭 𝘴𝘶𝘰 𝘦𝘧𝘧𝘦𝘵𝘵𝘰 𝘵𝘰𝘯𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢𝘯𝘵𝘦 𝘨𝘦𝘯𝘦𝘳𝘢𝘭𝘦 𝘦𝘥 𝘦𝘲𝘶𝘪𝘭𝘪𝘣𝘳𝘢𝘯𝘵𝘦 𝘱𝘴𝘪𝘤𝘰-𝘧𝘪𝘴𝘪𝘤𝘰, 𝘶𝘵𝘪𝘭𝘦 𝘪𝘯 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘦 𝘭𝘦 𝘴𝘪𝘵𝘶𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪 𝘥𝘪 𝘥𝘦𝘧𝘪𝘤𝘪𝘵, 𝘥𝘰𝘷𝘦 𝘦 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵𝘦 𝘳𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘻𝘢𝘳𝘦 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘰 𝘭’𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯𝘪𝘴𝘮𝘰. 𝘜𝘵𝘪𝘭𝘦 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘱𝘦𝘳 𝘳𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘻𝘢𝘳𝘦 𝘭𝘦 𝘥𝘪𝘧𝘦𝘴𝘦 𝘪𝘮𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘢𝘳𝘪𝘦, 𝘦 𝘢𝘨𝘪𝘴𝘤𝘦 𝘴𝘶𝘪 𝘥𝘪𝘴𝘵𝘶𝘳𝘣𝘪 𝘥𝘦𝘭𝘭’𝘢𝘱𝘱𝘢𝘳𝘢𝘵𝘰 𝘨𝘢𝘴𝘵𝘳𝘰𝘦𝘯𝘵𝘦𝘳𝘪𝘤𝘰. 𝘜𝘵𝘪𝘭𝘦 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘴𝘦𝘥𝘢𝘵𝘪𝘷𝘢 𝘪𝘯 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘦 𝘥𝘢 𝘦𝘤𝘤𝘦𝘴𝘴𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘭’𝘪𝘱𝘦𝘳𝘵𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦.

Marco Mazzini Naturopata M° Shiatsu 

bibliografia: Punti di Agopuntura di P.E. Quirico della UTET

ATTENZIONE N.B.: Qᴜᴇsᴛᴀ ɴᴏɴ ᴇ̀ ᴜɴᴀ ᴛᴇsᴛᴀᴛᴀ ᴍᴇᴅɪᴄᴀ, ʟᴇ ɪɴꜰᴏʀᴍᴀᴢɪᴏɴɪ ꜰᴏʀɴɪᴛᴇ ᴅᴀ ǫᴜᴇsᴛᴏ sɪᴛᴏ ʜᴀɴɴᴏ sᴄᴏᴘᴏ ᴘᴜʀᴀᴍᴇɴᴛᴇ ɪɴꜰᴏʀᴍᴀᴛɪᴠᴏ ᴇ sᴏɴᴏ ᴅɪ ɴᴀᴛᴜʀᴀ ɢᴇɴᴇʀᴀʟᴇ; ᴇssᴇ ɴᴏɴ ᴘᴏssᴏɴᴏ sᴏsᴛɪᴛᴜɪʀᴇ ɪɴ ᴀʟᴄᴜɴ ᴍᴏᴅᴏ ʟᴇ ᴘʀᴇsᴄʀɪᴢɪᴏɴɪ ᴅɪ ᴜɴ ᴍᴇᴅɪᴄᴏ ᴏ ᴅɪ ᴀʟᴛʀɪ ᴏᴘᴇʀᴀᴛᴏʀɪ sᴀɴɪᴛᴀʀɪ ᴀʙɪʟɪᴛᴀᴛɪ ᴀ ɴᴏʀᴍᴀ ᴅɪ ʟᴇɢɢᴇ. Lᴇ ɴᴏᴢɪᴏɴɪ sᴜʟʟᴇ ᴘᴏsᴏʟᴏɢɪᴇ, ʟᴇ ᴘʀᴏᴄᴇᴅᴜʀᴇ ᴍᴇᴅɪᴄʜᴇ ᴇ ʟᴇ ᴅᴇsᴄʀɪᴢɪᴏɴᴇ ᴅᴇɪ ᴘʀᴏᴅᴏᴛᴛɪ ᴘʀᴇsᴇɴᴛɪ ɪɴ ǫᴜᴇsᴛᴏ sɪᴛᴏ ʜᴀɴɴᴏ ᴜɴ ꜰɪɴᴇ ɪʟʟᴜsᴛʀᴀᴛɪᴠᴏ ᴇ ɴᴏɴ ᴄᴏɴsᴇɴᴛᴏɴᴏ ᴅɪ ᴀᴄǫᴜɪsɪʀᴇ ʟᴀ ɴᴇᴄᴇssᴀʀɪᴀ ᴇsᴘᴇʀɪᴇɴᴢᴀ ᴇ ᴍᴀɴᴜᴀʟɪᴛᴀ̀ ᴘᴇʀ ʟᴀ ʟᴏʀᴏ ᴘʀᴀᴛɪᴄᴀ ᴏ ɪʟ ʟᴏʀᴏ ᴜsᴏ. Sᴇ ᴛɪ sᴏɴᴏ sᴛᴀᴛᴇ ᴘʀᴇsᴄʀɪᴛᴛᴇ ᴅᴇʟʟᴇ ᴄᴜʀᴇ ᴍᴇᴅɪᴄʜᴇ ᴛɪ ɪɴᴠɪᴛᴏ ᴀ ɴᴏɴ ɪɴᴛᴇʀʀᴏᴍᴘᴇʀʟᴇ ɴᴇ́ ᴍᴏᴅɪꜰɪᴄᴀʀʟᴇ, ᴘᴇʀᴄʜᴇ́ ᴛᴜᴛᴛɪ ɪ sᴜɢɢᴇʀɪᴍᴇɴᴛɪ ᴄʜᴇ ᴛʀᴏᴠɪ ɪɴ ᴀʀᴄᴏʙᴀʟᴇɴᴏɪɴᴄᴜᴄɪɴᴀ.ɪᴛ ᴅᴇᴠᴏɴᴏ ᴇssᴇʀᴇ sᴇᴍᴘʀᴇ ᴇ ᴄᴏᴍᴜɴǫᴜᴇ ᴄᴏɴꜰʀᴏɴᴛᴀᴛɪ ᴄᴏɴ ɪʟ ᴘᴀʀᴇʀᴇ ᴅᴇʟ ᴛᴜᴏ ᴍᴇᴅɪᴄᴏ ᴄᴜʀᴀɴᴛᴇ.